Ayurveda en Dosha

Fundamenteel aan Ayurveda is de leer der elementen. Het hele scheppingsproces wordt benaderd vanuit het perspectief van de 5 elementen, aarde, water, lucht/wind, vuur en ether.

Uit de 5 elementen kunnen we 3 basisprincipes van het menselijk lichaam afleiden. Voor het gemak wordt de combinatie van de elementen ether en lucht ' vata' genoemd, de combinatie van de elementen aarde en water ' kapha' en het element vuur 'pitta'. Dit wordt de tri-dosha's genoemd.

Het zal duidelijk zijn dat iedere mens deze drie dosha's heeft, maar de persoonlijke constitutie is voor iedereen verschillend. Soms overheerst 1 dosha, soms zijn er 2 in ongeveer gelijke mate aanwezig en bij sommige zijn de 3 dosha's in gelijke mate aanwezig. Hierdoor zijn er 7 constitutietypen te onderscheiden, de Vata, Pitta, Kapha, Vata-pitta, Vata-kapha, Pitta-kapha en de Vata-pitta-kapha.

Vata is verantwoordelijk voor de motoriek van het lichaam. Het is het principe van beweging. Vata beheerst dan ook de bloedsomloop, de ademhaling en het zenuwstelstel. Het is ook verantwoordelijk voor de geestelijke energie.

Pitta betreft het principe van transformatie. Pitta is verantwoordelijk voor de processen van spijsvertering en de regeling van de lichaamstemperatuur, mar ook in de ogen is pitta werkzaam. Het zorgt voor de omzetting van visuele beelden naar gedachten.

Kapha is het principe van cohesie, het houdt alle delen bij elkaar. Het geeft stabiliteit en kracht. Het is een belangrijk element bij immuniteit, het zorgt voor de lichaamsweefsels en geeft het lichaam stabiliteit door middel van botten.

Wanneer de vata, pitta en kapha dosha's, in balans zijn spreekt men over dhatu's. Wanneer er een afwijking of onbalans is in de vata, pitta of kapha dosha spreekt men over dosha. Als deze onbelans blijft, ontstaat er langzaam een ziekte. Daarom spreekt men in Ayurveda voornamelijk over dosha aangezien er vaak een behandeling plaatsvindt, wat al aanduid op een onbalans van de dhatu's.

Alle dosha's bezitten bijzondere kenmerken, het bevat de specifieke eigenschappen die in de elementen aanwezig zijn. Wij nemen vooral de tastbare materiële eigenschappen waar. Echter heerst er ook een ontastbare kwaliteit. Een voorbeeld is de gezegde, "Een hart van steen". Dit is een gevoelsgezegde waarin de kwaliteit van de hart vergeleken wordt met een steen. Naast de anatomische werking en de eigenschappen die we hieraan toekennen wordt het hart eveneens de eigenschap van emotie toegekend. Zo hebben de dosha ook hun specifieke kenmerken, die specifiek voor die bepaalde dosha gelden.

Hieruit blijkt dat de kenmerken en kwaliteiten van de dosha niet alleen in de fysieke aard liggen, maar ook op emotioneel en geestelijke vlak. Een Ayurvedische Therapeut kan u meer informatie bieden, aangezien hij de eigenschappen van de dosha goed kent. Vooral bij ziektebeelden is het van belang dat de Ayurvedische Therapeut weet waarom de dosha zich op een bepaalde manier in uw lichaam gedraagt. Hiermee wordt er een diagnose gesteld en een behandeltraject ingezet. Wanneer u vragen heeft over uw dosha, raden wij u aan om contact met ons op te nemen. De behandelingen bij ziektenbeelden wordt in Ayurveda vaak van een heel andere kant belicht en kan oplossing bieden.

Doe de Ayurvedische dosha test (constitutietest).